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Weniger Zeug, mehr Freiheit

die Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein aufgeräumtes und organisiertes Zuhause mit hilfreichen Strategien zur Stressbewältigung

Verfasser: Straßburger, Angela

Verfasserangabe: Angela Straßburger

Jahr: 2025

Verlag: München, mvg Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

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Inhalt

Mehr Freiraum – mehr Lebensqualität!

Nach einem langen Tag heimzukommen und nicht nur ein geordnetes Zuhause, sondern auch innere Ruhe zu finden, klingt wie ein Traum? Mit der Methode von Angela Straßburger wird dieser Traum Realität. Unordnung ist nicht nur ein äußeres Problem - sie spiegelt oft inneren Stress und mentale Belastung wider.

Mit psychologischen Erkenntnissen, praktischen Tools und motivierenden Übungen zeigt die Aufräum-Expertin, wie du die Stress-Chaos-Spirale durchbrechen und negative Glaubenssätze loslassen kannst.

Details

Verfasser: Straßburger, Angela

Verfasserangabe: Angela Straßburger

Jahr: 2025

Verlag: München, mvg Verl.

Systematik: PP

ISBN: 978-3-7474-0677-9

2. ISBN: 3-7474-0677-7

Beschreibung: 1, 224 S. : Ill.

Schlagwörter: Ordnung; Wohnung

Mediengruppe: Sachliteratur