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Eat what you need

this ain't a diet, it's a lifestyle

Verfasser: Lippke, Anna

Verfasserangabe: Anna Lippke

Jahr: 2025

Verlag: Community Editions

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 0001639353	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur	Signatur: VL Lip

Inhalt

Bye bye Crash-Diäten, Protein-Hype und Selbstzweifel: Hallo Ernährung, die Abnehmen leicht macht und sich einfach gut anfühlt!

Social-Media-Star Anna Lippke zeigt, wie es geht: Mit ihren alltagstauglichen Rezepten hat sie selbst 50 kg abgenommen – ohne Verzicht, komplizierte Diäten oder Pulver, sondern mit leckerem Essen, das wirklich satt macht. In ihrem ersten Kochbuch teilt sie ihre Erfolgsrezepte, fundiertes Ernährungswissen und ihre persönliche Geschichte.

Details

Verfasser: Lippke, Anna

Verfasserangabe: Anna Lippke

Jahr: 2025

Verlag: Community Editions

Systematik: VL

ISBN: 978-3-9609656-2-6

2. ISBN: 3-9609656-2-1

Beschreibung: 3, 175 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Diät; Kochbuch; Rezepte

Mediengruppe: Sachliteratur